北護大推動「護腎行動　護你健康」　攜手產學與社區守護民眾腎臟健康

全球人口快速邁向高齡化，慢性腎臟病已成為全球與台灣重要的公共衛生議題。為提升大眾對腎臟健康的認識，國立臺北護理健康大學休閒產業與健康促進系張博雅教授與保生國際生醫股份有限公司展開產學合作，積極推動「護腎行動　護你健康」腎功能檢測與健康促進社區宣導計畫。該計畫於5月30日攜手 Young-Sky 新莊運動營養俱樂部合作舉辦社區健康促進活動，吸引眾多民眾熱情參與，展現國人對腎臟保健與早期篩檢議題的高度關注。

本次活動特別規劃「腎臟健康促進與保健教育講座」，由專業團隊向民眾介紹慢性腎臟病的常見危險因子與預防策略，並說明健康飲食原則，特別是蛋白質與鈉攝取控制的重要性，提供民眾日常生活中實用且可行的飲食調整建議。共同合辦單位 Young-Sky 新莊運動營養俱樂部長期投入健康減重、預防保健與健康老化推廣，透過健康餐飲規劃及有氧、肌力等運動課程，協助民眾建立正確健康觀念。團隊也曾陪伴學員於6週內健康減重6公斤，展現生活型態調整對健康管理的重要性。因此，本次活動亦安排腎臟保健運動課程，鼓勵民眾透過規律運動、健康飲食與生活型態調整，降低腎功能惡化風險，並將健康促進觀念落實於日常生活。

活動現場亦提供專業即時檢測服務，包含尿液微量白蛋白、尿蛋白、尿液肌酸酐，以及 UPCR、ACR 等腎臟健康相關指標，協助民眾初步掌握自身腎功能狀況。透過早期篩檢與健康教育雙軌並行，期盼提升民眾對慢性腎臟病的警覺性，並強化主動預防與自我健康管理的觀念。

北護大張博雅教授表示，腎功能檢測與社區宣導的目的，不僅是讓民眾了解自身的腎臟狀況；更核心的價值在於提升民眾對慢性腎臟病危險因子的辨識能力，並透過飲食、運動及生活型態的調整，全面強化腎臟保健與自我健康管理能力。

本次篩檢計畫結合保生國際生醫股份有限公司的研發實力，將「ENNOLIFE 臨床化學分析儀」直接帶進社區。該設備具備現場即時檢測特性，僅需少量檢體，即可於短時間內完成腎功能相關數據分析，協助快速篩檢潛在慢性腎臟病風險族群。透過便利且高效率的即時篩檢模式，不僅簡化傳統疾病篩檢流程，也讓民眾能更即時掌握自身健康狀況。活動現場並搭配專業醫師與護理師提供報告解讀及健康諮詢，有助於推動早期篩檢、及早辨識風險，並強化社區預防保健服務。

張博雅教授指出，慢性腎臟病初期症狀並不明顯，許多民眾往往在腎功能明顯下降後才察覺身體異狀，因此社區篩檢與健康促進宣導具有重要意義。未來計畫將持續推動「護腎行動　護你健康」，擴大腎臟健康篩檢與衛教服務網絡，期盼凝聚產業、醫療與社區力量，共同提升民眾腎臟健康意識，降低慢性腎臟病與洗腎風險，減輕健保負擔，齊心守護全民健康。

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